Somos una funeraria en Oaxaca que atiende servicios, cremaciones, traslados y todo lo relacionado con asuntos funerarios. Pero también pensamos en ti y por ello creamos contenido que puede ser útil para ti en momentos de duelo.
La cita que acompaña como titulo a esta entrada es una cita bíblica registrada en Proverbios 12:18 y dice «Hay gente cuyas palabras son puñaladas, pero la lengua de los sabios sana las heridas.»
¿Alguna vez te has sentido atemorizado de ir a un funeral por que te da miedo decir algo que hiera a las personas? ¿Sientes pánico por encontrarte en esa situación donde «Tus palabras podrían ser como puñaladas? Bueno, dejame decirte que no eres el único, no hemos sido criados con la cultura de hablar libremente sobre la muerte, a pesar de que tenemos una fiesta donde se festeja a los muertos todo lo relacionado con un funeral suele ser un tema tabú dentro de las familias Oaxaqueñas.
¿Que debería decir? ¿Cómo expresar lo que siento sin hacer más profunda la pena de la familia?
Eso y mas te lo contesto a continuación:
Cuando un amigo o un familiar fallece normalmente somos notificados o invitados al funeral por parte de la familia. La prevención es la clave de un buen resultado. Es cierto que nadie esta listo para ir a un funeral, pero, prepararte con anticipacion sin duda ayudara a que tengas una mejor reaccion durante el evento. Asi que antes de asistir al funeral te recomendamos:
- Investiga las creencias religiosas de tu amigo, y su familia. Dentro de los funerales, la religión de las personas juega un papel muy importante. Con la diversidad imperante en nuestro país, es muy probable que tu amigo o familiar y su familia tuviera una fe distinta a la tuya. Estoy seguro de que ellos agradecerán mucho que antes de expresar tu pésame demuestres empatía e interés en conocer sus creencias para no decir algo que los pueda hacer sentir incomodos o genere controversia en ese momento. Algunas personas, como los «Testigos de Jehova» no creen que las personas vayan al cielo después de morir, otros como los Católicos tiene rezos y ritos que tienen una simbología muy importante en su fe, los Cristianos se brindan consuelo y fuerza con cánticos y demostraciones de afecto, o los Ateos, quienes no creen en una esperanza después de la vida. Tomarte unos minutos para conocer esos aspectos podría marcar una enorme diferencia en la manera en la que das tu pésame y demostrara una gran empatía de tu parte.
- Prepárate: ¿Era un amigo o familiar muy querido y cercano? Quizás harías bien en hablar con un familiar o un amigo cercano antes de acudir al funeral. A veces solo hablar las cosas nos libera de una gran carga emocional y podremos llegar al funeral con una mejor perspectiva.
- Escribe: Es posible que aunque seas previsor y planees tus palabras si era un amigo muy querido quizas tengas problemas para expresarlo o recordarlo. Si crees que eso puede pasar esta bien hacer una pequeña nota de lo que quieres decir. Recuerda, la prevención es la clave.
Durante el funeral
La ceremonia de discurso o misa es un momento solenme, es muy importante que escuchemos con atencion, respeto y empatia. Para ello te dejamos las siguientes recomendaciones
- Es posible que algunas personas puedan llegar a llorar o a tener algún gesto de dolor, no se alarme, todas las personas procesamos de manera diferente el duelo y algunas personas son expresivas. Si le es posible consolar a la persona, hágalo, si no le es posible o usted no se siente bien haciéndolo guarde silencio y muestre empatía.
- Es normal si es usted quien se siente muy dolido y desea expresar su dolor con llanto, en la medida de lo posible, evite realizar demostraciones de dolor que perturben aun mas el ambiente. Aun así, no deje de expresar sus sentimientos con un familiar o un amigo.
- Es normal encontrarse con viejos amigos durante un funeral. Sin embargo no seria correcto o educado que mientras se encuentren la ceremonia sostuvieras conversaciones en un tono alto o a las grandes risas. Estoy seguro de que hay grandes anécdotas que contar pero, pueden esperar a que la ceremonia termine.
- Bebe con moderación: En algunos funerales se acostumbra dar cerveza o licor, BEBE CON MODERACIÓN, recuerda que una familia esta afrontando la dolorosa perdida de un ser querido, lo último que necesita en este momento es un comentario inadecuado o un escándalo de borrachos. Si decides acompañar a la familia con una bebida en honor al fallecido por favor, no te emborraches.
¿Cómo dar un el pésame?
El momento mas importancia de tu funeral es cuando tendrás la oportunidad de expresas tu solidaridad, empatía y cariño a la familia de los deudos. ¿Qué decir? ¿Cómo expresar lo que sientes?
Primero, es importante que te liberes de las expectativas de que tienes que decir un discurso o bien que las familias esperan que les digas algo para hacerlas sentir mejor. Lo mejor en estos momentos sera decir palabras sinceras, respetuosas y que demuestren la empatía que sientes. A continuación te damos 3 recomendaciones:
- Presentate con la familia. Si vas al funeral de un amigo es probable que no toda su familia te conozca, a veces incluso entre la misma familia es posible que no todos conozcamos a los primos o tíos más lejanos. Así que un gran punto de partida será indicar de donde conoces al finado o bien indicar si estas ahi para expresar tu apoyo a alguien de la familia.
- Da un pésame breve y que refleje tu sentir. No es necesario que le des todo un discurso, trata de que tus palabras sean sinceras y salgan desde el corazón. Recuerda tener en cuenta las creencias religiosas de la familia.
- Evita las frases cliché. Decir cosas como «Ahora es un angelito» «Tan bueno que era» «Dios lo quería a su lado» podrían no aportar ningún aliento a la familia y te harán sonar poco auténtico.
- Di algo que refleje tu aprecio por el fallecido. Si conocias bien al finado y el té compartió alguna lección o tienes alguna anécdota que demuestre algo que desees recordar del finado seria un buen momento para compartirla brevemente.
Recuerda que durante un funeral se honra la memoria y las acciones de una persona que ya no esta con nosotros, es un momento solemne donde lo que digamos puede afectar a las personas dado que se encuentran en un momento de vulnerabilidad emocional. Haz todo lo posible por ser una fuente de animo para la familia que esta pasando por un mal momento, que tu lengua sea como la de los sabios que sana las heridas.